2020-10-24 パパのダイエット コロナ太りになった人が多いとの事ですがパパもその一人です。 自宅勤務の時はコーヒーに必ず甘いお菓子を食べていました。 同じ時期にバセドウ病になっていた為、太らなかったのですが、治療の効果もあって急激に太り始めました。 なんと6キロ増加です。 昨年履いていたズボンのホックが止まらない。 さすがにまずいなぁ。 そういう事もありダイエットを始めました。 夜は豆腐・鳥の胸肉メインの食事です。 食べ物の美味しい時期なのに、しばらくお預けです。 がんばろー