パパのダイエット

コロナ太りになった人が多いとの事ですがパパもその一人です。

自宅勤務の時はコーヒーに必ず甘いお菓子を食べていました。

同じ時期にバセドウ病になっていた為、太らなかったのですが、治療の効果もあって急激に太り始めました。

なんと6キロ増加です。

昨年履いていたズボンのホックが止まらない。

さすがにまずいなぁ。

そういう事もありダイエットを始めました。

夜は豆腐・鳥の胸肉メインの食事です。

食べ物の美味しい時期なのに、しばらくお預けです。

がんばろー