筋トレの成果

風ちゃんが2ケ月前くらいからやっている筋トレ。今回はずっと続いています。

毎日脚を鏡でみて痩せたかなぁと確認しています。

毎日みてると変化なかなかわからないよね。

先月から1ヶ月経ったので、脚の状態を写真で撮ってみました。

先月と同じ場所で同じ条件でパチリです。

うーん、太もも少し変化あるかも？

やっぱり1ヶ月ではなかなか効果が現れませんね。

期末テスト後から部活も中止になっているので筋肉が落ちてこないようにしないとね。

夏までに理想の脚になれるといいね。

地道に頑張ってー！