先週仕事中に痛めた腰。 痛み止めのおかげか起き上がることが早くできました。 ただ座るのが痛くて辛い。かがむことはできても起き上がるのが痛い状態です。 ストレッチを教えてもらってやっていました。 今日は2回目のリハビリです。 担当の療法士の先生に…